• Recette,  Salé

    Terrine au saumon fumé

    Ingrédients   – 250 g de saumon fumé en tranches fines et longues – 150 g de chutes de saumon fumé – 125 g de yaourt grec 0% – 70 g de fromage frais % – 40 g de ciboulette – 1 concombre…

  • Recette,  Salé

    Blanquette de poulet au tofu soyeux

    2 escalopes de poulet 300g   de tofu soyeux mixé 1.5 cc ou 2 morceaux écrasés d’ail semoule ou frais Échalote : séchées ou fraiche juste pour le gout attention !! Persil plat (facultatif) 1/2 cc de curry jaune 1/2 cube de bouillon de poule dégraissé  avec 100ml d’eau…

  • Recette,  Sucré

    Mousse à la pistache

    Ingrédients : – 3 feuilles de gélatine– 2 à 3 càs d’édulcorant– 2 càc d’arôme de pistache– 5 gouttes de colorant vert (facultatif) ou un peu de bleu et un peu de jaune– 4 blancs d’oeufs– 1 pincée de sel– 400g…

  • Recette,  Salé,  Sucré

    SKYR maison

    ngrédients: (pour environ 600g de skyr) 1L de lait écrémé 1 skyr pour la première réalisation ou 50ml de petit lait de skyr que l’on aura récupéré lors d’une ultérieure réalisation du skyr Préparation: Fouetter le skyr dans un peu de lait afin…

  • Recette,  Salé,  Sucré

    Pancake au fromage et viandes des grisons

    300g de tofu soyeux 1 oeuf 15g de blanc d’oeuf en poudre (1 cs) 3g de levure sans phosphate (1/2 cc) 6 cs de son d’avoine (ou 4 de son d’avoine et 2 de son de blé) 90 à 100 g Arôme au choix viande des grisons fromage allégé rapé Édulcorant si sucré…