Ingrédients: – 1 litre de lait écrémé – 2 cuillères à soupe de vinaigre de pomme (cidre) – 1 pincée de sel Chauffer le lait et le porter à ébullition. Ajouter en remuant leMiammm !
Étiquette : attaque croisière
Gâteau « MORO » aux sons
9 cs de son d’avoine 6 cs son blé / blé 2 pots de 125 gr) de yaourt à faible teneur en matière grasse 4 oeufs arôme de citron (facultatif au goût) d’ un demi – sacMiammm !
Religieuse chocolat
pour la pâte à choux: 2 oeufs 2 cs de protifar 2 sticks canderel vanille 1 petit suisse 1/2 sachet de levure de boulangerie arôme vanille/beurre pour la chantilly: 2 blancs d’oeuf 2 petits suissesMiammm !
Cake diamond velevet
Ingrédients: 6 cuillères à soupe de son d’ avoine 2 blancs d’oeufs 200 grammes de tofu ferme 2 cuillères à soupe de yogourt à faible teneur en matières grasses 1 cuillère à soupe de bicarbonate de soude 2 cuillèresMiammm !
fOCACCIA AU FROMAGE JAMBON
Ingrédients pour deux portions – 2 oeufs – 125 ml de lait écrémé liquide – 60 grammes de poudre de lait écrémé ou de la farine de gluten de blé – 60 grammes de poudre de protéineMiammm !
Petites brioche ricotta sucrée
250 DE fromage blanc ou ricotta allégée 40 GR DE MAIZENA 20 GR DE LAIT ÉCRÉMÉ EN POUDRE 60 GR DE GLUTEN EDULCORANT AU GOUT UN DEMI SACHET DE LEVURE MÉLANGER LESMiammm !
