Mug cake jambon fromage

1  oeuf

1 cuillère à café de levure chimique

2 cuillères à soupe de lait

1 tranche de jambon

2 cuillères à soupe d’emmental râpé allégé
3 cuillères à soupe de gluten

Dans le mug, mettre l’oeuf, le lait, la farine et la levure.

Couper le jambon en petits morceaux et les mélanger à la préparation

Ajouter l’emmental râpé.Faire cuire 1 minute 40 au micro-ondes  à surveiller suivant votre micro onde