Gâteau rapide fourré à la crème framboise/cranberry au micro-onde PP

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pour le gâteau:
3 petits suisses
2 oeufs
2 cs de son d’avoine
1 cs de son de blé
1 cc de levure
2 doses de protifar
édulcorant
arôme vanille

pour la crème:
3 petits suisses
édulcorant en poudre
sirop 0% framboise/cranberry

mélanger tous les ingrédients pour le gâteau

.Mettre au micro-onde 7 à 8 mn.
une fois refroidi,le couper en deux.fourrer avec la crème.

Attention ça reste un gâteau de sons au micro onde !!

 

Recette d’Adeline

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