DONUTS


INGRÉDIENTS POUR 10 PIÈCES

350 g de ricotta allégée ( ou carré frais ou faiselle 0 pour l’attaque)

1 œuf

1 cc le levure chimique

4 cuillères à soupe de son d’avoine

3 cs à soupe de son de blé

arôme citron

LEMélanger les ingrédients tous ensemble et mettre dans des moules à Donuts

ou sur du papier sulfurisésulfurisé


Mettre au four à 180 degrés pendant environ 35 minutes mais surveiller

Recette de Diet Dukan

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